粗糧粥對沖紅燒肉

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#一穗 粗糧，有穀物、雜豆及塊莖，家裡有瓶各種米各種豆混雜，煲之可加糖甜食，也可加雞骨番茄牛丸下鹽鹹食，每次隨意加料都似獨一無二，外間不能吃到。即期帶回外母煲的蓮藕湯，邊吃邊看談散播網絡仇恨、偏見、歧視的泰劇#HATETAG，現今全球國民看着都有共鳴；蓮藕好吃，心想「湯渣男」是個好店名。原來還有一盤紅燒肉醬骨架在熱水爐上熱着，好吃的肥肉好像不健康，沒關係，已吃兩升粗糧，應可對沖這些邪惡，肯定不正確，讓放肆有個理由。